蘋果蔓越莓汁

蔓越莓所含的A型前花青素、奎寧酸、有機酸,有效改善尿道與陰道的環境及防治胃潰瘍、胃癌的發生。

蘋果汁對於清腸胃、止瀉、通便有不錯的效果,對於低血壓及動脈硬化患者有益,而其內含的果膠能阻止腸內膽酸的重吸收,使之排出體外,而蘋果在腸內分解出的乙酸,有利膽固醇分解代謝,有益高血脂患者。

兩者合併飲用對於任何階段的女性於裡外都很有幫助。

改善哪些症狀

陰道乾澀、性交疼痛、陰道發炎、易感染尿道炎、尿失禁、腸胃不適。

食材

蘋果汁100ml、蔓越莓汁200ml

作法

兩種果汁混合後加些冰塊即可

注意事項